感覺自己胖，想要減肥。

女 | 13岁 2017-04-05 22:25:18 3人回复来自汕尾市

健康咨询描述： 14歲，女，身高155cm ，體重47公斤，這算胖嗎？在我們班大多數同學都70多斤！！！

想得到的帮助：需要幫我減肥

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2017-04-06 08:33:21 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是过度饮食引起来肥胖的症状表现。
      指导意见：
      建议平时可以适当的运动，增加体育锻炼，以清淡食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，睡前不要吃任何食物，平时不要吃油腻高脂肪的食物

刘伟山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 阳痿,早泄,乳腺增生,骨科的颈椎病,腰椎病,截瘫病帮助网友：3594称赞：6

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2017-04-06 08:55:18 我要投诉

      病情分析：
      你好！从你的描述看身高和体重指数在正常范围内，还算可以。
      指导意见：
      建议！如果想减肥，首先控制饮食，但是必需保证机体代谢需要的能量，再就是多运动，坚持锻炼身体。

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孙国英主治医师擅长: 子宫肌瘤、阴道炎、月经不调、附件囊肿、不孕不育等，帮助网友：260

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2017-04-06 09:16:12 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的身高155厘米，体重47公斤可以计算出体质指数为19.5
      指导意见：
      一般体质指数在18.5-23.9之间为正常体重，小于18.5为体重过轻，大于24为超重，所以你目前体重为标准体重，不用减肥。
      以上是对“感覺自己胖，想要減肥。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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