吃了硬的东西导致牙龈肿痛又出血，该怎么办

      病情分析：
      你好牙龈疼这个是提示出现了牙龈炎的表现，一般使硬的食物刺激的。
      指导意见：
      建议你可以考虑吃点甲硝唑片以及牛黄解毒片有很好的杀菌消炎消除红肿的现象，另外近期注意饮食。
      

      病情分析：
      你好，牙龈出血最常见的情况是缺乏维生素、贫血、牙周炎等，建议在医生详细检查后，在用药治疗。
      指导意见：
      饮食避免辛辣刺激油腻食物，多喝水，注意休息。如果有贫血的情况要积极治疗贫血。缺乏维生素要多吃蔬菜水果。祝早曰健康，以上供参考