健康咨询描述: 前两天做了深蹲侧踢,第二条大腿跟内侧疼,不是酸胀,走路时或是平躺起身都会疼。
想得到的帮助: 这是怎么回事?怎么缓解呢?接下来还能做力量训练吗?
病情分析:
对于你描述的情况,多见于活动范围过度造成的局部肌肉牵拉损伤所致
指导意见:
建议短时间内避免进行剧烈体育锻炼,如局部疼痛明显可以外用奇正消痛贴等以缓解症状
病情分析:
你好,你的情况是由于深蹲运动引发的腿部肌肉拉伤等情况的。
指导意见:
最好是到医院外科检查一下的,明确后进行局部外敷膏药,并联合口服舒筋活血药物治疗等。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况可能是韧带拉伤
指导意见:
所以建议你这几天最好是暂停锻炼,可以理疗,如按摩,热敷,红外线照射等,注意休息,减少活动
以上是对“右边大腿跟内侧走路和下蹲疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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