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右边大腿跟内侧走路和下蹲疼痛

女 | 29岁 2017-04-07 13:01:25 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 前两天做了深蹲侧踢,第二条大腿跟内侧疼,不是酸胀,走路时或是平躺起身都会疼。

想得到的帮助: 这是怎么回事?怎么缓解呢?接下来还能做力量训练吗?

医生回复区

袁倩倩
袁倩倩 博山区八陡镇卫生院   主治医师 擅长: 高血压病,糖尿病,胆囊炎,慢性支气管炎及胃肠疾病 帮助网友:7785称赞:30
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2017-04-07 13:10:36 我要投诉

      病情分析:
      对于你描述的情况,多见于活动范围过度造成的局部肌肉牵拉损伤所致
      指导意见:
      建议短时间内避免进行剧烈体育锻炼,如局部疼痛明显可以外用奇正消痛贴等以缓解症状

李鹏
李鹏 冠县桑阿镇中心卫生院   主治医师 擅长: 血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴 帮助网友:54917称赞:232
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2017-04-07 13:13:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是由于深蹲运动引发的腿部肌肉拉伤等情况的。
      指导意见:
      最好是到医院外科检查一下的,明确后进行局部外敷膏药,并联合口服舒筋活血药物治疗等。

郝丽霞
郝丽霞 护师 擅长: 妇科炎症,不孕不育,子宫肌瘤,月经失调,各种阴道炎 帮助网友:9862称赞:11
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2017-04-07 13:13:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况可能是韧带拉伤
      指导意见:
      所以建议你这几天最好是暂停锻炼,可以理疗,如按摩,热敷,红外线照射等,注意休息,减少活动
      以上是对“右边大腿跟内侧走路和下蹲疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2017-04-07 13:14:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致。避免劳累。多休息。
      指导意见:
      建议口服扶他林片,小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。

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