有问必答网心理健康科失眠 → 身体困乏想睡觉。

身体困乏想睡觉。

女 | 42岁 2017-04-09 10:40:27 8人回复 来自大同市

健康咨询描述: 最近身体困乏老想睡觉是怎么回事?腿软无力,感觉好像是走了很长路,懒惰,不想干活。

医生回复区

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2017-04-09 10:41:26 我要投诉

      病情分析:
      这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
      指导意见:
      应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2017-04-09 10:41:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况需要排外慢性消耗性疾病或者是气候原因或者是发热感冒等引起的,会引起上述的症状的
      指导意见:
      你的情况我建议注意休息,少吃辛辣食物的,多饮水的,积极到医院做个空腹血糖和甲状腺功能检查看看的,测量体温看看的,祝你健康

李学明
李学明 医师 擅长: 胆囊炎,胆总管结石,胆结石,心律失常,心肌梗死 帮助网友:2484称赞:2
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2017-04-09 10:42:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,多考虑自己精神,环境,压力,平时休息不好所导致的情况。
      指导意见:
      还需要排除一下肾虚这方面,可服用六味地黄丸进行治疗。平时可以服用杜仲,猪腰,核桃炖汤补肾。
      以上是对“身体困乏想睡觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2017-04-09 10:42:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于您这种情况,要看你夜间的睡眠质量和睡眠时间有没有达到,如果不够,第二天的精神状态肯定差
      指导意见:
      这种情况的话,就要保证夜间的睡眠,早睡早起的习惯要养成,睡前思想要放松,注意饮食清淡生活规律,心情愉快,建立兴趣

韩晶
韩晶 曲周县妇幼保健院   护师 擅长: 擅长孕期检查,超声NT,四维彩超,唐氏筛查。 帮助网友:5117称赞:10
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2017-04-09 10:42:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况应该是晚上休息不好的吧,应该是有神经衰弱的表现的
      指导意见:
      您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,可以口服一段时间的健脑补肾丸和谷维素治疗试一试

牛金义
牛金义 盐山瑞康中医医院   医师 擅长: 小儿上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,贫血等 帮助网友:17101称赞:51
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2017-04-09 10:42:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况不排除低血压,贫血,低血糖等。
      指导意见:
      建议你最好去医院就诊,让大夫检查,明确诊断再做治疗,避免盲目用药延误病情

柴志国
柴志国 高阳县医院   医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:36292称赞:148
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2017-04-09 10:43:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的身体困乏想睡觉的症状看,应该是脑供血不足或者气血虚引起的。
      指导意见:
      避免不良生活刺激,加强营养,适当运动提高免疫力,可以进一步去医院神经内科做经颅多普勒和头颅ct检查确诊,对症调理治疗!
      以上是对“身体困乏想睡觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2017-04-09 10:44:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!从中医学的理论上讲,有脾主肌肉四肢与运化水湿之说。从你所讲的症状感受与年龄来看,有点像是中医讲的脾虚湿重,困扰了清阳之气有关。
      指导意见:
      建议你首先是要养成生活起居有规律的好习惯,平时可用薏米、山药、红豆、红枣、糯米来煮粥喝,中成药可用参苓白术散来帮助调理试试。

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