你好,不论是那种方法都需要坚持的,中药减肥的方子有很多,具体的需要结合自身状况来选择,比如荷叶、山楂、决明子、甘草等等,这些都是可以达到瘦身的功效的,可以尝试下看看,中医上还可以进行针灸、按摩等,再配合做些体育锻炼,达到健康减肥的效果。
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥的
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
病情分析:
您好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动,最根本的就是长期的坚持。
指导意见:
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物,而运动方面每次一定要半个小时以上才行的
以上是对“单纯性肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般来说。肥胖的人可以通过合理饮食调整和适当锻炼,慢慢把提体重稳步减下来并保持住。
指导意见:
哦的情况可以考虑尝试中医减肥看看,最好还是要结合饮食运动一起,这样体重减下来后也容易保持不容易反弹。
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的中药减肥好像不现实吧,减肥需要付出代价的。
指导意见:
很多人都有肥胖的问题,但是都不想付出努力就想把体重减下来,减肥是没有捷径的,减肥需要实打实的通过运动来减掉脂肪,运动是最健康最有效的减肥方式。
病情分析:
你好这位朋友,根据你的情况描述分析,稍微肥胖,想中药减肥
指导意见:
综合以上所诉,所有的减肥产品,减肥以后,不注意饮食,反而更肥,中药减肥效果难定,建议还是适当减少晚餐进食,适当运动,减肥效果好
病情分析:
你好,根据你叙述的情况,不到170已经75kg,是偏胖一点的。
指导意见:
建议你还是通过控制饮食和加强锻炼来减肥的,你的体重不是很胖的,不需要药物减肥的。
以上是对“单纯性肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线