喝一些绿茶花茶以及荷叶冬瓜皮茶,具有减肥的功效,但是同时也需要严格控制饮食以及适当的运动,这样才能够达到良好的减肥效果,只要每天摄入的能量小于消耗的能量,就会把体重降到正常范围。
病情分析:
您好,根据您的描述喝茶,对减肥没有任何的帮助。要通过合理科学的方法减肥。
指导意见:
如果要减肥的话建议你首先要控制饮食,同时要多运动多锻炼,不要吃减肥药物。
病情分析:
你好,根据你的描述,你想减肥。其实喝什么茶都可以得到减肥,因为茶能帮助消化。
指导意见:
你现在年龄还小,尽量的不要喝茶,如果你想喝可以喝一些花茶类的。养成生活有规律,饮食三餐,荤素搭配,晚间可以适当少吃一点。饭后一小时以后可以多走路,促进消化。
以上是对“喝什么茶可以减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是说想通过喝减肥茶来减肥,问什么减肥茶效果好。
指导意见:
单纯靠喝减肥茶不可能把体重减下来,还是要配合节饮食,多运动,才会起到一定的减肥成效的。
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