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缺钙会引起腿疼吗?

女 | 0个月 2017-04-15 12:00:17 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近每次剧烈运动后小腿就会很疼,有时跑3圈也会疼,去医院拍片子腿没有事,这个还会好吗?以后是不是不能跑步了?

医生回复区

尹帅
尹帅 杭州市肿瘤医院   主治医师 擅长: 擅长重症肺炎、感染性休克、AECOPD、多器官功能 帮助网友:129
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2017-04-15 12:02:17 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述来看,这个考虑应该与自身的活动耐量有一定关系,应该适当的运动。
      指导意见:
      并且应该要求饮食均衡合理安排,并且可以给予适当的补钙,然后继续观察效果如何。

汪海丽
汪海丽 临清市人民医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:10514称赞:30
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2017-04-15 12:11:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况下有可能是长期缺乏运动,一时剧烈的运动造成的肌肉紧张,所以腿部疼痛。
      指导意见:
      建议你这个时候养成循序渐进。每天,做一些运动可以慢跑或者是快走。三餐规律,营养均衡,不挑食,偏食可以补充一些钙质等。

何佳勇
何佳勇 主治医师 擅长: 中医内科,对于常见病的中医药治疗,特别呼吸系统疾病 帮助网友:54731称赞:709
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2017-04-15 12:12:23 我要投诉

      病情分析:
      一般情况下~如果是缺钙的话~主要还是骨头疼~并且一般疼痛不会很明显
      指导意见:
      您的情况首先是要考虑由于平时缺少运动锻炼~导致运动之后乳酸产生过多引起的肌肉酸痛~请问您是跑完马上痛还是跑完休息之后才会痛?
      以上是对“缺钙会引起腿疼吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王晓宇
王晓宇 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 创伤,骨髓炎,骨质疏松症,骨关节病 帮助网友:2918
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2018-06-10 08:20:14 我要投诉

      根据您的描述,可能是由于运动过度导致乳酸等代谢产物于肌肉中堆积的表现,也是肌肉劳损的一种表现。建议您锻炼的时候循序渐进,不要过度锻炼。治疗可以休息,热水浴,适当按摩,促进代谢物吸收,肌肉得到休息,3-4天逐渐就能恢复。

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