病情分析:
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见:
建议口服葡萄糖酸钙,维生素片等。日常饮食多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳等
病情分析:
这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,不适越重,恢复越慢。
指导意见:
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,防止不当的活动和刺激,调整好心态,安排好生活作息等,逐渐地改善减轻,促进恢复。
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