健康咨询描述: 本人女,28了,从前两年开始就发现自己有睡不醒的症状,无时不刻不犯困,不想睡,很少有精神的时候了,就是晚上很早睡白天自然困,学习注意力集中不起来,爱分神,而且记不住东西,怎么背都背不下来,买过安神的药,总感觉老吃药不是什么好事情。晚上还睡不着有时候。一整就是一宿失眠,去看都说我是神经衰弱,有没有什么缓解或者根治方法啊?
病情分析:
您好!很高兴为您解答。根据您所描述的可以推断您得了神经衰弱症,其原因主要跟您平时心思重、焦虑不安、情绪紧张、压力大等有关。
指导意见:
建议多听轻音乐缓解压力,在睡不着的时候不要强迫自己入睡,可以做点自己喜欢做的事情,劳累后容易入睡。平时多注意营养,多补充大枣、核桃、奶制品等营养物质为身体提供更多能量。
病情分析:
你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于神经衰弱症的问题引起的了
指导意见:
这样的话呢,目前的症状呀,首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒以及营养大脑神经的脑蛋白水解物片等来进行对症治疗一段时间试试的。
病情分析:
你好,这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
指导意见:
一般遵医嘱服用药物健脑丸或者维磷补汁或者检查是不是颈椎病引起的。需要确诊病因以后制定治疗方法。
以上是对“总睡不醒,失眠厉害。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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