病情分析:
你好这种情况是由于心理压力大,长期精神紧张,睡眠不充足而引起的
指导意见:
建议您放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整自己的情绪,合理的调整自己的饮食结构,注意多加休息,不要熬夜
病情分析:
你好,这种情况的话主要是存在睡眠不足引起的白天犯困的情况出现的。
指导意见:
一般来说,适当的可能是需要及时的做个上课站立或者放倒凳子上课刺激神经兴奋比较好解决问题的。
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