病情分析:
你好,这样的情况是赘肉较多要减肥的情况。与缺乏运动和饮食管理没做好相关。
指导意见:
要减肥建议踏踏实实的锻炼配合饮食管理促进减脂。运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当吃水果。你如果担心怀孕了的话建议做好检查。一般怀孕前3个月都不会造成明显肚子变大的。如果没有月经延迟更考虑赘肉的。
病情分析:
有时候营养过剩,缺少锻炼等都会引起肚子上肉多的,你每天做仰卧起坐慢慢肚子上肉会少的
指导意见:
你好,平时注意保持愉快心情,少吃油腻食物,多喝水,多运动就可以了,祝你健康
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