我的头发越来越自

      根据白发原因选择治疗。如果是因肝肾阴虚引起的白发，可以使用滋阴清肝饮；若是心脾两虚导致的白发，可以用归脾汤；对于血热偏盛型白发，可以使用龙胆泻肝汤。平时饮食多吃核桃、黑芝麻等食物，用枸杞子、桑葚子、何首乌等泡水喝，合理搭配膳食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒。可以经常按摩头皮部位，促进头部的血液循环，改善白发的症状。保证睡眠质量，减少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，从中医角度讲你这是肾虚，肾精不足不能上荣头目则易导致头发发白
      指导意见：
      可以吃中成药七宝美髯丹调理，吃一个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟体内气血亏虚有关
      指导意见：
      建议平时可以多口服一些黑芝麻，核桃等，也可以服用女贞子等，祝您早日康复！
      
      以上是对“我的头发越来越自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！