健康咨询描述: 下楼梯不小心摔倒了脚韧带拉伤了出现肿的现象现在舞蹈课有时候跳着脚也会疼脚韧带拉伤可以去健身房健身吗
病情分析:
你好,你这个是韧带拉伤,因为韧带损伤以后局部的毛细血管会损伤,导致出血,所以会出现肿胀。
指导意见:
你现在的肌肉软组织还没完全恢复,不能去健身房,还要进行修养,让肌肉组织修复。损伤有几天了?
病情分析:
根据您简单的描述病情,这种情况一般来说要至少休息两周的时间。
指导意见:
目前来说,这种情况建议您不用担心,还是可以平时多注意热敷,然后可以用一些活血化瘀的药物,平时要多注意休息。
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