我吃了一大包酸奶发酵剂估计20克吧

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的情况来看，影响不是太大，不用担心，这应该是你的心理作用。
      指导意见：
      建议你以后要注意饮食，少吃生冷辛辣食物，多喝水，现在注意观察症状是否有所加重，必要时去医院。
      

      病情分析：
      奶发酵剂一般来说都是活菌，主要是嗜酸乳杆菌和嗜热链球菌。都不属于致病菌。
      指导意见：
      你吃了一包做酸奶的菌种，肯定不会挂掉，而且理论上来说应该不会有任何不舒服的症状，你不用担心。
      

      病情分析：
      你好，若是食物变质的话，引起腹痛的话，常见是菌群失调，但是也不至于有生命危险的，
      指导意见：
      建议你可以使用一下诺氟沙星，整肠生进行调整的，使用一周时间基本就就可以恢复了
      
      以上是对“我吃了一大包酸奶发酵剂估计20克吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这需要多注意观察的，有不舒服需要及时医院治疗的，不要耽搁时间
      指导意见：
      平时多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松不要劳累熬夜