牙齿上有牙石，牙菌斑怎么办？可以自己消除

      病情分析：
      你的情况可能是平时刷牙不认真，引起牙结石，色素等沉着在牙齿表面。
      指导意见：
      建议你去医院口腔科洗牙，清除牙齿周围的牙结石，色素等，洗牙对牙齿，牙周是有好处的，正常就应该定期洗牙。
      

      病情分析：
      一般牙齿结石多了会刺激牙龈发炎出血，造成口腔异味，时间长了也会影响美观
      指导意见：
      你这个情况建议去医院洗洗牙，一般就好了，正规医院洗牙对牙齿是没有危害的，一年建议洗牙一次到两次
      

      病情分析：
      你好，牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈（俗称牙床），使牙根发炎形成牙龈炎。菌斑被清除几小时后又会很快出现，如果不刷牙，食物碎屑等长期积存在牙齿上，慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢，时间长之后与唾液中的矿物质结合，钙化变硬形成牙石，牙石表面易黏着菌斑，且又不容易清除，从而引起牙龈发炎
      指导意见：
      一般自我去除牙石和牙菌斑的方法可以使用牙签，牙线或者涑口液去除，如果是顽固性的，建议去口腔专科门诊洗牙，洗牙后一定要保持早晚刷牙的习惯
      
      以上是对“牙齿上有牙石，牙菌斑怎么办？可以自己消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你所讲的情况有牙结石牙菌斑，这些现象是比较常见的。
      指导意见：
      对牙结石牙菌斑的情况是可以通过超声波的洗牙来进行治疗，才能够彻底有效地清理掉的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所讲的症状表现来看，存在牙菌斑牙结石的一种症状现象。
      指导意见：
      针对牙结石牙菌斑的情况是可以考虑进行，超声波的洗牙的。可以做的比较彻底。