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前突腰该怎么矫正、胸部站在墙上可以放一个手进去

男 | 17岁 2017-04-18 18:22:47 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 前突腰该怎么矫正、胸部站在墙上可以放一个手进去、有什么办法恢复吗、

医生回复区

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-04-18 21:11:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析。生理曲度过曲的话,是可以矫正的,通过一些康复运动,
      指导意见:
      建议你这种情况应该避免久坐。可以通过一些康复运动来矫正,在网上可以找到视频来学习,平时应该避免穿一些高跟的鞋,祝您健康

冯博文
冯博文 广州市妇女儿童医疗中心   主治医师 擅长: 发热,咳嗽,手足口病,肺炎,气管炎,肠炎,黄疸,新 帮助网友:6721称赞:6
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2017-04-18 21:52:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,出现的可能考虑因为腰椎间盘突出的可能,需要控制一下啊。
      指导意见:
      建议你可以用按摩,针灸等方法就可以了,不用特别担心的,不要过度劳累,希望帮到你。

张英杰
张英杰 医师 擅长: 擅长各种亚健康身心体质调理(疏导)、各种常见皮肤科 帮助网友:76579称赞:226
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2017-04-18 22:01:11 我要投诉

      病情分析:
      你说的发生了腰椎间盘突出的程度和表现如何?现在可以做下腰背肌锻炼
      指导意见:
      你可以先不做靠墙实验,可以先从床上腰背肌锻炼开始,现在不一定贴在床上进行锻炼。
      以上是对“前突腰该怎么矫正、胸部站在墙上可以放一个手进去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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