健康咨询描述: 孕期怀孕期间吃什么营养品比较好?怎么做对宝宝的发育好,求医生解答,吃什么好
想得到的帮助: 求指点
病情分析:
你好,怀孕期间的营养一定要跟上,这样有利于宝宝的发育,所以一定要加强营养。
指导意见:
多吃蔬菜水果,多吃鱼肉瘦肉等高蛋白食物,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿可以为母体和宝宝的发育提供多种维生素,叶酸等营养物质。
病情分析:
不要挑食,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜。饭一定要吃,并适当吃些粗粮。
指导意见:
除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素。
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