经常手抖，原因是过于紧张

男 | 18岁 2017-04-18 22:54:00 3人回复来自岳阳市

健康咨询描述：经常手抖，原因是过于紧张，上课回答问题，表演，上黑板写字都会紧张地不受控制的手抖

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温美玲山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 擅长急诊科各种常见病的护理，例如慢性支气管炎、肺炎帮助网友：2741

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2017-04-19 06:19:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于过于紧张导致的手抖，可能是生理性手抖，是属于正常的。
      指导意见：
      手抖也有病理性手抖，可能是和帕金森，甲亢等有关系，如果不紧张的状态下很正常，可以暂时观察，必要时可以去医院检查一下。

万长明中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院主任医师擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科帮助网友：9885称赞：1

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2017-04-19 07:24:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个属于紧张焦虑的情绪。这个症状有多长时间呐？
      指导意见：
      平常性格内向吗？嗯，我告诉你一个办法，多和别人交流，多在公共场合场合表达自己，自然而然以后就不会出现颤抖啦。有个适应的过程

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叶定楠东莞市康复医院医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症帮助网友：27076称赞：46

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2017-04-19 08:06:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析。这种情况是由于心理过度紧张引起的肌肉收缩，不自主抖动，是可以通过自我调节改善的。
      指导意见：
      像你这种情况应该多锻炼胆量，多上台演讲，发言。让自己的心态适应这种环境，可以减少手抖，的情况。
      以上是对“经常手抖，原因是过于紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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