病情分析:
对于体重的控制是一个长期而又缓慢的过程,大体来说就是管住嘴迈开腿。
指导意见:
减少高脂高热食物的摄入,适当增加运动量。可以通过散步,慢跑等有氧运动来进行。过程可能比较长,需要持之以恒。
病情分析:
这位咨询者您好,根据您描述的情况,您只有13岁,感觉自己;脸部、腿部及肚子上有很多脂肪。
指导意见:
这个与孩子平时爱吃甜食等零食有关,建议减少吃零食,多吃蔬菜水果,注意锻炼,慢慢的就会脂肪少一些的。仅供参考祝您如意。
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