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医生回复区
病情分析：
按照你的描述，这种情况属于腰肌牵拉损伤造成的局部表现
指导意见：
建议对局部外用活血化瘀药物治疗，如奇正消痛贴等，以缓解局部疼痛症状，并需要卧床休息
睡软床硬床都疼是趴着吗
这个需要卧硬板床，且腰部需要使用枕头进行垫高
是趴着还是正面平躺
平卧，不要趴着。
是否适当的起来活动活动，用热毛巾敷敷行吗？
可以进行局部热敷处理，以促进软组织损伤的恢复，但需要限制腰部活动
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是闪腰岔气了。
指导意见：
建议你口服伤科跌打片，局部外用云南白药气雾剂，多注意卧床休息，避免剧烈运动。
是否适当的起来活动活动，用热毛巾敷敷行吗？
用毛巾热敷也可以的
白天疼的差异晚上疼的厉害扯着右边腿都疼
先用一下以上药物，考虑是可以缓解的
病情分析：
你说的这个问题，可能是用力太大，造成的伤到腰的筋了
指导意见：
这就是有点腰肌劳损，就是突然用力太大造成的，尽量少活动，贴点膏药，或者用的舒筋活血的就可以了
以上是对“干活弯腰挖土没挖起来就感觉到腰突然一阵剧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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