请问有什么美白的方法吗

女 | 9岁 2017-04-23 18:44:18 2人回复来自天津市

健康咨询描述：请问有什么美白的方法吗？适合11岁儿童的。最好是亲身体验过的、不花钱的。最好不用蜂蜜什么什么的，小孩搞不来什么。

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孙传利二级公共营养师擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石帮助网友：29579称赞：34

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2017-04-23 22:04:16 我要投诉

      病情分析：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      指导意见：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤。

郭聪聪医师擅长: 脱发,小儿皮肤问题，腋臭,脚癣,股癣，灰指甲,过敏帮助网友：22218称赞：51

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2017-04-23 22:05:17 我要投诉

      病情分析：
      你好：可以使用白醋兑水洗脸可以改善皮肤暗沉粗糙等肌肤问题的你可以坚持使用可以改善皮肤
      指导意见：
      建议：平时要注意坚持使用可以改善皮肤暗沉粗糙等肌肤问题的不能不坚持软化角质层帮助美白