医生我是一个多月胖了10几斤呢

      人在发胖时都会有这种感觉，建议你不要着急，采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期限制的运动来实现，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是缺乏锻炼引起的或者肾脏功能引起的。
      指导意见：
      建议去医院检查一下肾功能和尿常规和肾脏彩超等，排除肾脏疾病，希望我的回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议到医院检查排除疾病，但也要适当控制体重。
      指导意见：
      建议适当锻炼，增强体质，放松心情，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      
      以上是对“医生我是一个多月胖了10几斤呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你如果没有吃激素药物的话，一个多月胖了十几斤，可能是由于你最近饮食的热量比较高，而且不怎么运动。首先管住自己的嘴，少吃油腻高脂煎炸的食物，多吃点水果蔬菜之类的，同时要迈开自己的腿，每天坚持做有氧运动，比如跑步，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，会有减肥效果的。