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大腿根部疼痛肿胀了一块

男 | 16岁 2017-04-25 23:36:04 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我压腿下叉拉韧带不知怎么了大腿内侧根部持续疼痛,坐一会就感觉韧带又紧了而且特别疼,起来踢会腿又不怎么疼了,但是过会又特别疼,晚上回家看右腿内侧根部肿了一块,硬梆梆的,怎么办!两天了。我感觉休息的话,过两天我下的叉又回去了直接下不去了,所以必须得每天坚持压腿下叉。

想得到的帮助: 我应该如何同时做到让下的功夫不退缩还能使腿不疼不肿?

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纪泉
纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭
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2022-12-29 18:29:09 我要投诉

      病情分析:
      肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。
      指导意见:
      一般一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,可结合中医针灸治疗。

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