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胸很大，有什么方法让胸变小吗

女 | 14岁 2017-04-27 18:44:43 2人回复来自南平市

健康咨询描述：胸很大，有什么方法让胸变小吗？？？？？？？？

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确实因为乳房太大对正常生活造成影响的话可以先通过锻炼身体最好是健身运动降低体脂使乳房体积减小，如果通过高强度的健身运动不能使乳房体积明显减小的话需要考虑手术才行。

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2020-05-03 04:16:13 我要投诉

没有能够使胸部变小的方法，胸部的发育有遗传因素的，建议佩戴合适的文胸，乳房大可以选择带钢圈儿的，将乳房托起，防止乳房下垂，养成良好的生活饮食习惯，不要做剧烈的运动，避免熬夜，保持心情舒畅，平时少吃含激素的食物。