如果存在失眠症状,可以考虑服用解郁丸、安神补脑液等药物进行调理治疗。临睡前注意避免暴饮暴食,避免剧烈运动,避免情绪起伏过大,如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
病情分析:
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
指导意见:
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好根据你的描述,考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状
指导意见:
建议,你可以口服安神补脑液和甲钴胺片进行治疗,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
以上是对“天天失眠,喝这个有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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