健康咨询描述: 睡觉醒来后心情特别差,特别是那种短暂的入睡。但也没有什么压力,最近也没有发生什么大事,我还只是个青少年,怎么会这样?
病情分析:
你好,请问睡眠时间多长,有其他不舒服吗?有恶心呕吐吗?
指导意见:
你好,请问早上起的早吗?平时与别人交流多吗?建议调整好心态,多运动,培养对生活的热爱
病情分析:
因为你睡觉以前的时候心里就憋着事你也会睡得不好
指导意见:
你多出去走走和朋友们一起玩玩心情就会好很多要不就是你睡觉的时候憋着了觉得心脏闷得慌有点缺氧开开窗户
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