产前出现失眠的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先应该多放松一些心情,保持良好乐观的心态,密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该多注意些休息。
病情分析:
你好,这位朋友你现在有失眠、不容易入睡的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的不适。
指导意见:
你现在是可以去医院中医科通过把脉辨证施治治疗是比较好的,治疗期间进行适当的体育锻炼,保持心情舒畅,忌刺激性的食物,祝早日康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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