健康咨询描述: 你好我这两天都是失眠白天晚上的睡着越睡越精神是因为月经不规律引起的吗
根据你这种情况分析考虑,如果你存在失眠,白天晚上越睡越精神,这种情况考虑可能是由于休息不当,存在月经不规律的可能性,但也是因人而异的,建议你平时要注重休息,注重饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你的症状描述一般多见于神经衰弱,失眠多梦,月经不调。
指导意见:
建议平时养成良好生活习惯。多参加体育运动,口服调节神经的药物,比如安神补心片和乌鸡白凤丸。
谢谢!月经经常是提前个把星期
月经不调需要慢慢调理,睡好,去医院当面就诊治疗。
因为我的工作关系,我没法按照正常的作息规律休息
那只能慢慢调理
好的!谢谢
不客气,你的安康是我隧道心愿。
病情分析:
你好这种情况由于长时间的心理压力过于大,精神高度紧张而形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整自己的情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜
以上是对“我这两天都是失眠白天晚上的睡着越睡越精神是因为月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为工作原因没办法了
现在大家基本都是这个情况,工作重要,身体更重要
是啊!但是不工作就没有任何生活来源了
建议您在工作好的同时注意好身体,祝你身体健康健康
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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