健康咨询描述: 孕期意外怀孕,提前没有准备,怎么办?吃什么比较好?怕宝宝发育不好
想得到的帮助: 请医生回答
病情分析:
你好,根据你所讲述的这种情况可以服用一下叶酸片平时的饮食上要注意一下多吃点营养丰富的食物
指导意见:
建议,要不要太担心主要是保持好的心情避免太劳累定期的做孕期检查合理的饮食祝你孕期健康孕育一个健康宝宝
病情分析:
根据你描述的情况来看,建议您可以饮食上多吃牛奶,鸡蛋,红枣,鸡汤等,还要服用一个月右的叶酸。
指导意见:
蛋白质的摄取可以考虑从植物蛋白代替动物蛋白,豆制品和蘑菇等食品。也可以适当的吃些杏仁、核桃仁,核桃等,同时多吃新鲜的蔬菜水果。
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