别人要我的东西，我会不愿意。

      病情分析：
      你好！你叙述的这个情况建议你最好不要借给别人东西。这样就不会抑郁，焦虑了。
      指导意见：
      你的这个情况考虑有自身的因素。不借吧，又怕不好，借给吧，心里又难受。两难的选择就是不要借。
      

      病情分析：
      你描述的问题不是很明白，是因为他们借你东西不还，你才不愿借给他们的，还是你小气不愿意借给他们，这两种情况心理的动力是不一样的
      指导意见：
      想做到淡然的话，要靠自我身心调适，建议到快问平台心理咨询科，那里有好多心理咨询师可以助你身心健康成长
      

      病情分析：
      你好，如果你内心真不愿意的话。就不要去勉强自己，勇敢说出不。
      指导意见：
      平时多参加社交集体活动，选择合适的同学沟通交往，可以通过聊天。运动，唱歌等宣泄不良情绪。
      
      以上是对“别人要我的东西，我会不愿意。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！