有问必答网儿科矮小症 → 我现在13周岁,进人青春期

我现在13周岁,进人青春期

女 | 13岁 2017-04-30 08:15:45 2人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 您好,我现在13周岁,进人青春期,身高158,母亲150,父亲172,我还能长高吗?怎么样才能长篙?

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林荣汪
林荣汪 医师 擅长: 中风,痛风,手足口病 帮助网友:106称赞:1
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2017-04-30 12:04:13 我要投诉

      病情分析:
      13岁刚刚进入青春期,肯定会继续升高的,身高和基因、营养、运动都有关系,基因无法改变,但可以通过均衡的营养和运动来让身体长得更高更健康
      指导意见:
      多点参加体育运动,尤其是蓝球跳高跳远游泳等有助于四肢发育的运动,饮食上不挑食不厌食,补充钙质,均衡饮食,保持充足的睡眠,会更利于身体发育

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-04-30 14:10:03

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以注射生长激素长高

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