健康咨询描述: 我现在身高143㎝,自从小学毕业后就再也没长高过,而且我父母都有160左右但我已经快14岁,而且天天再补钙
病情分析:
这种情况原因很多,一般和遗传,营养有关,再就是锻炼也会有一些影响,
指导意见:
这种情况建议您加强营养,加强锻炼,最好是长跑,早晚各1小时,放松心情,保持良好心态很重要
病情分析:
身高和遗传也是有一定的关系的。目前身高都普遍增高,一定要有信心加强锻炼增强体质,正处于生长发育期。
指导意见:
可以通过后天,多吃含钙丰富的食物,每天坚持跑步跳绳俯卧撑游泳。同时一定要放松心情,肯定会长高的。
病情分析:
你好,小妹妹!根据你的描述,14岁,现在身高143㎝,自从小学毕业后就再也没长高过,而且我父母都有160左右但我已经快14岁,而且天天再补钙
指导意见:
首先呢,并不是因为你天天补钙就能长个子,你需要确认自己的身体缺乏什么样的微量元素,如果不缺钙,天天补反倒是不好了。其次,你现在并不是不长个子了,只是还没有到一下子长很多的时候,不知道你的月经初潮来了吗?第三,身高受到父母身高遗传和后天因素的影响,其中父母身高占75%,后天的环境、营养、运动占25%。第四,女性的骨骺线一般在18-20岁才会闭合,你还会长个子的,我在上大学的时候还在长个子呢,而且我在你这么大的时候142厘米,也长得很慢,比同龄人都矮,可我现在不也照样165吗,不要着急,但要加强身体锻炼和补充身体所需营养,情绪也要积极乐观。
以上是对“我现在身高143㎝,自从小学毕业后就再也没长高过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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