医生吃完饭可以喝一包麦片吗正在减肥这样会不会发胖呢

      减肥期间建议晚餐尽量少吃主食！建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
      

      病情分析：
      如果是处于减肥状态中，饭后最好不要再喝麦片了，会增加热量。
      指导意见：
      如果喜欢喝麦片可以选择饭前吃，这样可以减少正餐的进食量，有助于减肥。减肥要多运动，多吃蔬菜，少吃高脂肪、高蛋白食物。祝你减肥成功！！！
      

      病情分析：
      不会发胖的，麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。
      指导意见：
      麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用。
      
      以上是对“医生吃完饭可以喝一包麦片吗正在减肥这样会不会发胖呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！