你好,建议您从现在开始要养成正确的读书写字姿势,平时要注意眼睛卫生,尽量不要揉眼睛,不要长时间看手机,电脑,不要在强光或弱光下看书,每天做做眼保健操,吃一些含维生素A多的食物都对眼睛有好处。有助于视力的稳定和恢复。右眼可以佩戴近视镜,左眼佩戴平镜,用眼的时候要戴眼镜。这样更能有助于视力稳定
病情分析:
左右眼的视力是4.6,还需要通过散瞳验光检查来定是不是近视,如果验光度数在300度以内,那就属于轻度近视
指导意见:
建议到医院进行散瞳验光检查,如果是近视,根据检查结果配镜就行了,平时注意减少近距离用眼时间,多户外活动,每个半个小时向窗外眺望一会,多看绿色的植物,多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物
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