医生，我是轻微变直了

      是腰椎还是颈椎？一旦发生骨质的病变，很难恢复原状，但是可以通过配合理疗的方法进行治疗，能够改善临床症状，比如牵引按摩，外敷膏药，局部热敷，理疗烤电等等。
      

      可以通过按摩、牵引、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      病情分析：
      这个就对症的进行检查，然后进行按摩，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行治疗
      指导意见：
      就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和滋补调节就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的喷药和按摩。
      
      以上是对“医生，我是轻微变直了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者青年女性，自述脊柱生理曲度变直，咨询治疗和预防措施。
      指导意见：
      患者为讲明是颈椎生理曲度变直还是腰椎生理曲度变直。一般来讲脊柱生理屈度变直主要由于患者不良姿势引起的，比如颈椎长时间低头，腰椎长时间坐姿不正引起的。颈部通过颈椎保健操锻炼尤其是颈部后仰，腰椎通过日常小燕飞等腰背肌锻炼生理曲度是可以恢复的，尤其是需要注意正确坐姿的维持和良好的生活习惯。