我今年17，身高152

      无论减哪，前提是合理控制好饮食，三餐要规律，低脂低热很重要。有氧运动是要坚持的，如跳绳，慢跑，快走都可以，不是剧烈的运动是不会增加腿部肌肉的。运动后拉伸。空闲时可做平躺空蹬自行车运动，每次100－200组，减退和臀部腹部。睡前可做腿部按摩，由下至上，前后左右轮换。
      

      病情分析：
      你好，你是身高152cm然后体重是是44kg，但是上半身比较瘦，然后下半身比较然胖。
      指导意见：
      指导意见，17岁，女性的臀部会慢慢发育得完善，因此看起来，下半身会比较然后，实际是正常的发育来的，因此不用特别担心。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你的身高体重还是比较标准的，针对不匀称，尤其是下半身肥胖，多考虑是运动比较少造成的。
      指导意见：
      建议：吃水果可以多吃香蕉和柑橘，可以帮助下肢消肿，饮食清淡点，多进行有氧运动，运动后拉伸，就会好的。
      以上是对“我今年17，身高152”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况下你身高体重算是正常的情况。那么需要改善身材。主要还是通过健身的方式达到目的的。注意不要节食或者是用所谓的减肥药。
      指导意见：
      注意运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当水果、粗粮替代一定主食，主食别过多。好好坚持。