病情分析:
你好,一般来说,这种情况分析。建议还是要学会自我调节,既然是以前的事情。
指导意见:
就过去就过去了,就不要太纠结了,而且想再多也不能改变过去已经发生的事情,把握好现在和将来才是最重要的。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,你老婆过去怎么了,是做了什么对不起你的事还是什么情况
指导意见:
指导意见:不管是什么情况既然你选择了你老婆,选择跟你老婆在一起生活那你就应该放下过去的一些往事,谁还没有个过去呢,只要现在过得幸福就好了啊
病情分析:
30岁男性,最近想到老婆的以前,心酸难过,考虑本人存在焦虑、抑郁等负面情绪
指导意见:
建议找心理医生帮助您进行疏导,正确认识和评价老婆的既往,确定目前夫妻关系调整的方向(如原谅、修复),积极调整情绪,学习一些放松技术,医生还会帮助寻找负面情绪的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突
以上是对“最近想到老婆的以前老是心酸难过的感觉怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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