45岁长出来很多白发

      病情分析：
      您好，白发与肝肾虚弱有关系的，最好去医院中医科检查一下，可以服用复方玄驹胶囊，还少胶囊，首乌片等治疗。
      指导意见：
      多进行体育锻炼，增强体质，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、蔬菜水果，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，从你所说的这种临床表现分析，在中医上来说，多见于肾虚气血不足，可能由于劳累，体质虚弱等因素而诱发。
      指导意见：
      常用的药物有七宝美髯丹，龟鹿二仙胶等，建议你在医生的检查诊治下选择合理性的诊疗用药。