健康咨询描述: 我今年二十二岁了,我是那种微胖型的,但是胸部一直都是平平的,超级没自信。除了木瓜之外还有其他什么办法么,实在不喜欢木瓜
你好,还可以喝蜂王浆,多吃大豆等,均衡营养,不要偏食,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素E和维生素C,再配合物理治疗自己平摸乳房,按顺时针和逆时针按摩,每天两次,每次20到30分钟,配合多做扩胸运动,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊。
如果是目前这个情况的话,首先也要看一看你做一下这方面的按摩或者说是给他做一下这方面的锻炼,他相对来说还是会有一定的,这个好处的,其次的话就只看一看你本身的这个家族的情况怎么样?
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