医生我的腰坐的时间长了就疼

      病情分析：
      你好，建议你去医院做腰椎拍片检查，根据你所描述的症状。
      指导意见：
      有可能是腰椎间盘突出，十六岁以后腰椎间盘就会有退行性变，长期的姿势不良也容易诱发。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，主要考虑是腰肌劳损。
      指导意见：
      那你平时注意多休息，避免长时间久坐久站，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养，多补充钙。
      

      病情分析：
      你好！根据你的这种情况，多数是由于腰肌劳损而引起的不适了。
      指导意见：
      建议你平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，如果疼痛较明显的话则可以适当按摩下，祝身体健康！
      
      以上是对“医生我的腰坐的时间长了就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！