晚上睡觉多梦，而且容醒

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱、免疫力低下，可以口服安神补脑液，玉屏风颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      睡眠质量不好，易醒多梦，晨起不想起床，长期得不到改善造成体质下降身体抵抗力下降易感冒。建议坚持锻炼每天坚持有氧运动30分钟以上，可以选择慢跑，骑车，游泳等。适当锻炼有助于改善睡眠。睡前泡脚活血，舒缓疲劳改善睡眠。晚上睡前不看刺激性影视，可以听舒缓的音乐。严重睡眠不好可以吃段时间中成药调理。

      病情分析：
      这种情况可以服用甜梦胶囊加上转移因子口服液，共同调理
      指导意见：
      规律作息，精神因素也很重要，放松心态，不要有压力，饮食清淡些，不要有压力
      以上是对“晚上睡觉多梦，而且容醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑是有身体免疫力下降，植物神经紊乱的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你注意保暖，避免受凉，同时可以适当的锻炼身体，增强体质，最好是可以用中药调理。