健康咨询描述: 我最近得了白癜风,我平时的工作就晃接待客户,所以我现在脸上长了好些白癜风,影响形象,我就一直没有上班,我不知道得了白癜风好不好治啊。白癜风好不好治?得了白癜风后要怎么调整心情
想得到怎样的帮助:得了白癜风后要怎么调整心情
白癜风的发病原因还不完全清楚,主要表现为白斑,可以发生在身体的任何部位,一般不疼不痒,主要是影响美观问题。最好是早期治疗效果好一些,每个人的治疗效果因人而异的。平时要注意放松心情,缓解压力,保持良好的心态,生活规律,避免熬夜劳累。白癜风是不好治疗的,多数人效果不满意。
白癜风患者在饮食生活方面应注意:少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。避免长时间、强烈日光曝晒。患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。
经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。
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白癜风患者要保持乐观的心态,减少悲伤,紧张,压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力,多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品,猪肝,瘦弱,牛肉,黑色的食物。少食刺激性的食品,肥肉,海产品,和富含维生素C的食品,如西红柿,山楂,等酸类水果饮料。如果有发现身体部位出现白斑的,尽早去治疗,以免贻误病情,不可抱着侥幸的心理对待。
白癜风的治疗很漫长,患者不要灰心。白癜风的治疗需要有针对性,这是治疗的一个重点,找准病因,不同的症状、不同的阶段,使用不同的治疗方法,避免千人一律的治疗方案,对症进行治疗,才能保证患者彻底的恢复健康。
平常要有良好的心态,要有自信心,相信在医院的正规治疗下可以康复的。日常生活中也要主要饮食和好的作息习惯,祝愿生活愉快,早日康复。平常要尽可避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如:鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律,劳逸结合,避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫,避免长时间、强烈日光曝晒。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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