请问怎么样可以治疗便秘

      这个是有便秘的话，可以多喝水，可以多运动，每天喝2000毫升的水，每天可以走一万步的，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉，这些都有通便的作用，可以吃乳果糖，口服液必要的时候做肠镜

      病情分析：
      你好，正常人每天都会大便的，你的情况的确便秘很严重了，建议积极的服用药物进行治疗。
      指导意见：
      这种情况建议可以口服麻仁兹脾丸或者复方芦荟胶囊进行通便治疗。同时应该在改变生活习惯和饮食习惯，建议您可以考虑平时多活动，注意多吃点蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，看你说的情况，这时看有出现便秘的症状时间较长了，那看像这样也可先服用上通便的药物来对症治疗看看效果也好的
      指导意见：
      那看像你的这种情况，也可先服用上芦荟胶囊或是通便灵胶囊来进行对症治疗也好，然后平时饮食方面要清淡些，不要吃刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也好的
      以上是对“请问怎么样可以治疗便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘与您的情绪有很大关联，治疗便秘，除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。
      指导意见：
      一般治疗上还是可以选择果胶、车前草、燕麦麸等药物治疗的，您还要注意平时的饮食避免食用刺激性的食物，多饮水的。