经常频繁的手淫会造成阳痿,早泄甚至不育,引起一系列的泌尿生殖系统疾病,所以要及时接受这种不良生活习惯,最好是去医院的泌尿科进行相关的检查。日常生活中一定要多锻炼身体,规律生活饮食。
你这个年龄如果是适度的手淫对身体是没有危害的,但你的手淫频率属于手淫过度,会影响身体的健康。一般认为一周超过一次就属于手淫过度,你这个年龄应该一个月不要超过3次。手淫过度会导致前列腺炎,尿道炎,早泄,阳痿等症状,严重时会影响生育。平时起床后不要赖床,不要穿过紧的内裤,多到户外运动运动,尽量避免色情电影图片,这些都会帮助你克制手淫过度。
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