老师我才十五岁为什么肚子有赘肉腿也很粗个儿老是长不

      目前出现肚子上有赘肉腿粗等情况，还是建议合理控制三餐进行有氧运动减肥，建议平时尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。饭后适当的溜达溜达，每天两个小时走步或跳健美操等，都有助于达到减肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象有可能是有点肥胖，平时运动少有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，多吃豆类牛奶，多增加锻炼，适当减肥就会有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。多考虑是因不爱运动。平时饮食不规律导致。
      指导意见：
      平时多注意锻炼身体。如好不，打羽毛球，游泳，做仰卧起坐，俯卧撑。都可以帮助腹部减肥。考虑到你正在长身体，饮食饮食既要清淡又要保持营养。尽量少食辛辣食物和油炸食物。养成一个良好的生活习惯。
      
      以上是对“老师我才十五岁为什么肚子有赘肉腿也很粗个儿老是长不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！