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女生到多大就不长个了

女 | 20岁 2017-05-05 23:08:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 女生到多大就不长个了。20岁还会长吗。怎么样能长个

医生回复区

万长明
万长明 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科 帮助网友:9885称赞:1
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2017-05-06 00:26:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下,女生在平均年龄20岁以后就逐渐停止骨骼的生长。
      指导意见:
      但是存在个体差异,有的可以再长,有的甚至没到20岁就已经停止生长了,存在个体差异。

2017-05-06 22:02 ask77209872fc 追问

每天都困有睡不完的觉。睡觉会不会长个。老睡觉是不是就是要长个了

2017-05-08 07:50医生回答:

睡眠与长个之间并没有直接联系,不过充足的睡眠在生长期很必要。

邓大勇
邓大勇 抚州市中医院   主治医师 擅长: 头痛,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹 帮助网友:8935称赞:21
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2017-05-06 00:40:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,要根据你的骨骼线愈合的情况,如果骨骼还没有完就愈合,就还会长身高。
      指导意见:
      骨骼的增长需要钙质的吸收,所以你平时要多补充点钙质或者吃点钙片,还要经常运动促进骨骼的增长。

2017-05-06 22:02 ask77209872fc 追问

每天都困有睡不完的觉。睡觉会不会长个。老睡觉是不是就是要长个了

2017-05-06 23:01医生回答:

不能经常睡觉,经常睡觉也会不长高,要起来活动,活动了,才能够促进消化。

王立叶
王立叶 元氏县妇幼保健院   主治医师 擅长: 妊娠高血压综合征,念珠菌性阴道炎,多囊卵巢综合征, 帮助网友:14168称赞:6
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2017-05-06 07:12:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况女生到了15-16岁,身高增长就不在明显。也有的到20多岁还有长高的,因人而异。
      指导意见:
      身高主要受遗传因素的影响最大,当然后天因素也占一部分。想要长高建议多参加体育活动,吃营养丰富的食物,每天一斤牛奶,保证充足的睡眠。有助于身高增长。
      以上是对“女生到多大就不长个了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-05-06 22:02 ask77209872fc 追问

每天都困有睡不完的觉。睡觉会不会长个。老睡觉是不是就是要长个了

2017-05-07 07:06医生回答:

生长激素一般是晚上分泌增多,时间一般为深夜23点到凌晨1点分泌最多。建议不要熬夜,十点左右休息。也不用白天黑夜颠倒。

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