我经常遗精盗汗没精神脚心出汗晚上尿频该吃点什么

      病情分析：
      你好，根据你说的症状来看，可能是有淤本身的肾阴不足，肝肾阴虚所致！
      指导意见：
      建议患者平时注意按时休息，合理规律饮食，忌食辛辣油腻！同时可以服用六味地黄丸！以滋阴养肾！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑你这种情况，最好去中医院检查一下。
      指导意见：
      建议你去中医院检查一下，让中医把把脉服用中药来调理的，观察看看，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好的，您的这个症状属于肾阴虚内热导致的问题，与不良的生活习惯有很大的关系
      指导意见：
      您好，建议您首先要改变生活习惯，平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。可以配合服用金锁固精丸
      
      以上是对“我经常遗精盗汗没精神脚心出汗晚上尿频该吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！