健康咨询描述: 我刚刚手淫过感觉自己没力气了会不会有事啊我还没有完全发育好这样会影响发育吗
病情分析:
手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是会影响到身体健康.
指导意见:
影响发育.戒除手淫.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.醒来后即使起床.以免想入非非.
病情分析:
你好,你原来手淫的频率高吗?一周会有几次呢,其实每周的次数最好不要超过1次
指导意见:
饮食上面要食物多样,不要暴饮暴食,不要偏食挑食,饮食规律和清淡,每天吃到12种以上的食材
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