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医生回复区
2020-07-16 21:42:03 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的叙述，长斑一般和气滞血瘀，内分泌系统紊乱，阳光的照射或者是精神上比较抑郁，睡眠不足都有很大关系。需要从日常的膳食开始调理，多吃一些富含维生素C、E的食物。科学的作息时间，一定不要熬夜。平时多注意防晒，日常出门涂抹防晒霜或者带口罩。
指导意见：
2017-05-06 15:50:42 我要投诉
病情分析：
目前的这种情况考虑是内分泌代谢，影响皮肤代谢出现的皮肤色素斑，这种情况主要是促进皮肤代谢就可以。
指导意见：
平时形成规律的生活方式，促进内分泌平衡，可以平时适当的多参加体育锻炼，每天保证绿叶蔬菜五百克。
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