健康咨询描述: 上眼皮发黑,眼睛有点凹陷,经常玩手机,不熬夜,有近视,这是什么原因?
病情分析:
你的情况用眼过度眼肌过度疲劳引起的。建议从保护和营养眼睛做起。一定要注意膳食结构,
指导意见:
多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等,忌食刺激性的食物,如辛辣食物,慢慢调理
病情分析:
你好,这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,用眼时间是否太长,,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,
指导意见:
如果持续建议到医院内科检查血常规,血糖,电解质等,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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